Doriane Bourgeois Relaxologue
Relaxologue
La salle de relaxation
C'est dans cette pièce que se dérouleront les exercices.
J'ai essayé de créer un lieu reposant, chaleureux, apaisant surtout.
Le fauteuil peut s'allonger totalement si vous voulez être parfaitement allongé ou se mettre semi-assis ou assis complètement (tout dépendra de vous : vous choisissez la position dans laquelle vous êtes le plus confortable et le plus apte à lâcher prise). Je me tiens à côté de vous lors des exercices, guidé par ma voix, grâce au Terpnos Logos.
J'ai également installé une colonne de musique, si vous souhaitez en écouter lors des exercices. La musique aide parfois à se plonger plus profondément dans l'état Alpha, l'état de conscience modifié que l'on cherche à atteindre dans la relaxation (pas de panique, je vous expliquerai tout lors du premier entretien et j'y reviendrai si besoin).
Comme vous pouvez le voir sur la photo, il y a un diffuseur d'huiles essentielles : comme pour la musique, c'est à votre convenance et non obligatoire évidemment ! Certaines personnes apprécient certains parfums pour se détendre.
Lors des séances en groupe, c'est également dans cette salle que se dérouleront les exercices, sur des tapis.
La salle de relaxation
C'est dans cette pièce que se dérouleront les exercices.
J'ai essayé de créer un lieu reposant, chaleureux, apaisant surtout.
Le fauteuil peut s'allonger totalement si vous voulez être parfaitement allongé ou se mettre semi-assis ou assis complètement (tout dépendra de vous : vous choisissez la position dans laquelle vous êtes le plus confortable et le plus apte à lâcher prise). Je me tiens à côté de vous lors des exercices, guidé par ma voix, grâce au Terpnos Logos.
J'ai également installé une colonne de musique, si vous souhaitez en écouter lors des exercices. La musique aide parfois à se plonger plus profondément dans l'état Alpha, l'état de conscience modifié que l'on cherche à atteindre dans la relaxation (pas de panique, je vous expliquerai tout lors du premier entretien et j'y reviendrai si besoin).
Comme vous pouvez le voir sur la photo, il y a un diffuseur d'huiles essentielles : comme pour la musique, c'est à votre convenance et non obligatoire évidemment ! Certaines personnes apprécient certains parfums pour se détendre.
Lors des séances en groupe, c'est également dans cette salle que se dérouleront les exercices, sur des tapis.